Bé yêu cao lớn, khỏe mạnh mỗi ngày là niềm hạnh phúc lớn lao. Nhưng không ít các ông bố bà mẹ buồn phiền vì bé tiêu hóa và hấp thụ kém dẫn đến thấp còi, suy dinh dưỡng. Giải pháp là gì? Sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém là giải pháp dinh dưỡng đem lại hiệu quả rõ rệt và ngày càng nhận được sự tin yêu của các phụ huynh.

Vậy mẹ đã biết, trẻ tiêu hóa kém, trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên uống sữa gì?

Bài viết hôm nay sẽ giải đáp giúp mẹ và gợi ý top 5 sữa tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Mẹ cùng theo dõi nhé!

1. Nguyên nhân dẫn đến bé có hệ tiêu hóa kém

Bé tiêu hóa kém là tình trạng bé ăn được, thậm chí là ăn nhiều nhưng vẫn chậm phát triển. Lúc này khẩu phần ăn chỉ đáp ứng về lượng nhưng cơ thể hấp thu kém các chất dinh dưỡng.

Một số nguyên nhân khiến hệ tiêu hóa của bé hoạt động kém
Một số nguyên nhân khiến hệ tiêu hóa của bé hoạt động kém

Nguyên nhân khiến bé có hệ tiêu hóa kém, bao gồm:

  • Tập cho bé ăn dặm quá sớm: Hệ tiêu hóa của bé bị tổn thương, gây ra rối loạn tiêu hóa và tiêu hóa kém.
  • Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Mẹ cho bé ăn quá nhiều, vượt quá khả năng tiêu hóa của bé. Hoặc thực phẩm khó tiêu, hay dễ gây dị ứng cho hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ.
  • Khoảng cách các bữa ăn quá gần.
  • Trẻ bị mắc các bệnh như viêm tai, viêm đường hô hấp, nhiễm trùng đường ruột,… hoặc rối loạn sinh lý do tiêm chủng, mọc răng,…Khi trẻ bị mắc các bệnh này thường bị sốt, làm hoạt động của nhu động ruột cũng như các men tiêu hóa giảm đi, khiến trẻ tiêu hóa và hấp thụ kém hơn.
  • Trẻ sử dụng nhiều thuốc kháng sinh: Phá vỡ sự cân bằng trong hệ vi sinh đường ruột bởi thuốc kháng sinh tiêu diệt cả vi khuẩn, vi rút có hại và cả những lợi khuẩn Probiotics. Từ đó gây ra loạn khuẩn đường ruột và giảm khả năng tiêu hóa của bé.
Hệ tiêu hóa bé kém, mẹ phải làm sao?
Hệ tiêu hóa bé kém, mẹ phải làm sao?

>> Các mẹ cũng quan tâm: 6 loại Ngũ cốc lợi sữa tốt nhất hiện nay? Review “chuẩn 100%”

2. Làm sao nhận biết bé có hệ tiêu hóa kém

Những dấu hiệu cho thấy hệ tiêu hóa của bé kém, cụ thể:

  • Biếng ăn hoặc thường xuyên nôn ẹo khi ăn, uống.
  • Đầy bụng, trướng hơi, đau bụng.
  • Đi ngoài phân lỏng, nhiều nước hoặc có mùi tanh, màu nhợt hoặc phân lỏng có váng.
  • Hay uể oải, mệt mỏi, kém linh hoạt.
  • Sút cân, nhẹ cân và còi cọc, thấp còi.
Một số dấu hiệu trẻ bị tiêu hóa kém
Một số dấu hiệu trẻ bị tiêu hóa kém

Khi hệ tiêu hóa của bé kém, bé sẽ mệt mỏi, hay quấy khóc, nếu để lâu dài sẽ khiến bé bị suy nhược cơ thể, suy dinh dưỡng, chậm phát triển.

Đồng thời hệ miễn dịch của bé giảm đi, tăng nguy cơ mắc bệnh khác.

Do vậy, nếu bé có những dấu hiệu như trên bố mẹ nên chú ý và cho bé đi khám chữa kịp thời.

Đồng thời các mẹ có thể bổ sung thêm sản phẩm sữa dành cho trẻ có hệ tiêu hóa kém nhằm bảo vệ, hỗ trợ và tăng cường hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh hơn.

>> Mẹ có biết: Bột ăn dặm cho bé loại nào tốt nhất? Heinz, Hipp hay Nestle

3. Các lưu ý khi chọn sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém

Trong nhiều trường hợp sữa công thức tốt cho hệ tiêu hóa là giải pháp dinh dưỡng hiệu quả mà chúng ta có thể lựa chọn bổ sung ngoài sữa mẹ và các thực phẩm khác. Tuy nhiên, khi lựa chọn sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém, mẹ cần lưu ý vài vấn đề sau.

Công thức sữa mô phỏng sữa mẹ

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất và hoàn hảo nhất cho bé yêu, đặc biệt là trong những năm tháng đầu đời. Bởi ngoài những dưỡng chất cần thiết, sữa mẹ còn chứa những kháng thể giúp bé có sức đề kháng và hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Do đó, sữa dành cho trẻ tiêu hóa kém nên nên có công thức mô phỏng theo sữa mẹ, giúp bé dễ dàng hấp thu hơn. Từ đó, tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa, hoặc tiêu hóa kém.

Sữa an toàn, không độc hại

Sữa phải đảm bảo an toàn từ nguyên liệu đầu vào
Sữa phải đảm bảo an toàn từ nguyên liệu đầu vào

Bất kỳ sản phẩm sữa dành cho trẻ em có trên thị trường, như sữa dành cho bé hay bị rối loạn tiêu hóa, sữa dành cho trẻ táo bón, hoặc sữa dành cho trẻ biếng ăn,… thì tiêu chí sữa sạch, sữa an toàn luôn được đặt lên hàng đầu.

Điều này càng quan trọng hơn khi mẹ lựa chọn mua sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém.

Bởi hệ tiêu hóa đã yếu, nếu tiếp nhận thêm những hóa chất, chất độc hại càng làm khả năng tiêu hóa của trẻ kém hơn.

Vì vậy, mẹ nên dành thời gian tìm hiểu rõ hơn về quy trình sản xuất và thành phần sữa, đảm bảo sữa an toàn tuyệt đối, không hóa chất, không chất bảo quản,…

Thành phần sữa chứa lợi khuẩn và giàu chất xơ

Lợi khuẩn (probiotic) và chất xơ (prebiotic) là 2 thành phần có tác dụng hỗ trợ đường ruột bé khỏe hơn. Lợi khuẩn sẽ ức chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại, bảo vệ đượng ruột, giữ cân bằng hệ sinh thái đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

Chất xơ chính là thức ăn cho lợi khuẩn, tiền đề cho lợi khuẩn sinh sôi và phát triển. Từ đó tăng cường hoạt động bảo vệ đường ruột khỏe mạnh hơn.

Do đó, khi chọn mua, mẹ nên lưu ý tới các thành phần này có trong sữa không nhé.

Sữa dành cho trẻ rối loạn tiêu hóa thành phần phải dễ hấp thu
Sữa dành cho trẻ rối loạn tiêu hóa thành phần phải dễ hấp thu

Phù hợp với độ tuổi

Khi mua sữa, mẹ cần chú ý chọn đúng dòng sữa đúng với độ tuổi của bé. Ví dụ:

  • Sữa hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ sơ sinh, mẹ có thể chọn sữa Meji số 0, Enfamil Lactofree Care, Morinaga, With mom số 1 & 2,Similac Total Comfor 1,…
  • Sữa tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ 1 tuổi trở lên có sữa Nan Optipro 3, Premium Digestive số 1, Aptamilk số 3, With mom số 3,….

4. TOP 5+ SỮA DÀNH CHO BÉ CÓ HỆ TIÊU HÓA KÉM TỐT NHẤT HIỆN NAY

Nếu mẹ chưa tìm được loại sữa phù hợp cho bé, mẹ có thể tham khảo top 5+ sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém tốt nhất hiện nay dưới đây.

4.1. Sữa Optimum Gold 4 của Vinamilk

Optimum Gold 4 giúp bé hấp thu khỏe, cao lớn hơn
Optimum Gold 4 giúp bé hấp thu khỏe, cao lớn hơn

XEM GIÁ BÁN TẠI ĐÂY

Một trong những sản phẩm sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém được đánh giá cao hiện nay là Optimum Gold 4 của Vinamilk, Việt Nam.

Sản phẩm có hộp thiếc 900g, 1500g và hộp giấy 400g, dành cho trẻ từ 2 – 6 tuổi.

Optimum Gold 4 đạt tiêu chuẩn của Hệ thống quản lý chất lượng và được UKAS, Anh Quốc công nhận. Sữa an toàn, không chứa chất độc hại, chất bảo quản nên mẹ yên tâm cho bé sử dụng.

Thành phần sữa có chứa đạm whey giàu Alpha lactalbumin, một loại đạm dễ tiêu hóa và hấp thu. Đồng thời, nó cung cấp axit amin tham gia vào quá trình cấu tạo các tế bào và tổng hợp đường lactose để duy trì nguồn nhiên liệu cho não hoạt động.

Ngoài ra, thành phần sữa còn có chất xơ hòa tan FOS cùng hệ men vi sinh giúp số lượng vi khuẩn có lợi tăng lên, ức chế vi khuẩn có hại, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Từ đó bé hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Khi bé tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn, bé sẽ ăn ngon, ngủ ngon và cao lớn hơn. Đây cũng là mong muốn của nhiều phụ huynh.

Đặc biệt, với 20% DHA từ tảo tinh khiết được bổ sung, giúp bé thông minh hơn. Cùng với cholin, taurin, lutein, Omega 3, Omega 6,… giúp khả năng nhận thức và ghi nhớ của bé phát triển.

Thành phần canxi, vitamin D3, photpho trong sữa giúp bé cứng cáp, cao lớn hơn. Hơn nữa các vitamin, khoáng chất khác như A, C, kẽm, Selen,… cho bé sức đề kháng và hệ miễn dịch khỏe hơn.

Với những thông tin trên, sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém Optimum Gold 4  xứng đáng với sự tin dùng của các mẹ và bé hiện nay.

Đánh giá sữa Optimum Gold 4

Ưu điểm
  • Vị thơm, ngậy, không quá ngọt, dễ uống

  • An toàn cho bé

  • Đạm whey giàu Alpha lactalbumin, bé dễ tiêu hóa

  • Chất xơ hòa tan FOS cùng hệ men vi sinh hõ trợ hệ tiêu hóa khỏe hơn, bé hấp thụ tốt hơn

  • Bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết, giúp bé phát triển toàn diện

Nhược điểm
  • Có mùi tanh nhẹ
Review về sữa Optimum Gold 4 trên diễn đàn Webtretho.com
Review về sữa Optimum Gold 4 trên diễn đàn Webtretho.com

Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

Xem giá bán tốt nhất tại CONCUNG

Xem giá bán tốt nhất tại TIKI

>> Xem thêm: Sữa tăng chiều cao cho bé dưới 1 tuổi tốt nhất? Abott, Kid Talent hay Meji

4.2. Sữa Similac Total Comfort của Abbott

Sữa Similac Total Comfort dành cho bé hay rối loạn tiêu hóa
Sữa Similac Total Comfort dành cho bé hay rối loạn tiêu hóa

XEM GIÁ BÁN TẠI ĐÂY

Abbott là thương hiệu Mỹ nổi tiếng hàng đầu thế giới với đủ các dòng sữa đáp ứng nhu cầu của mỗi trẻ.

Similac Total Comfort là dòng sữa cao cấp của Abbott và tiên phong trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa nhạy cảm bé như tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa,…

Sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém Similac Total Comfort có những ưu điểm vượt trội nào để các mẹ đặt niềm tin vào sản phẩm này?

Với công thức Tummu Care nghiên cứu phù hợp với hệ tiêu hóa non yếu của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Từ đó giúp hệ tiêu hóa khỏe hơn và phát triển toàn diện.

Có được điều này là do sữa có chứa chất đạm dễ tiêu hóa, rất ít đường lactosse và chất béo không chứa dầu cọ.

Trong đó, hỗn hợp chất béo không chứa dầu cọ giúp bé tăng cường hấp thu canxi và phân mềm hơn, gần giống với phân của bé bú sữa mẹ hơn.

Do đó, Similac Total Comfort là giải pháp hữu hiệu, là sữa bột dành cho bé bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa,…. mà mẹ không nên bỏ qua.

Ngoài ra, với hệ dưỡng chất EYEQ (AA, DHA, omega 3 & 6, taurin, lutein, choilin và sắt) giúp cho não bộ, thị giác và ngôn ngữ của bé phát triển.

Với hệ dưỡng chất Immunify độc đáo chứa prebiotic và nucleotide, giúp bé có sức đề kháng khỏe  mạnh hơn, ít ốm vặt hơn.

Vì thế các mẹ sẽ hài lòng khi cho bé sử dụng Similac Total Comfort, một trong nhũng top sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém được tin dùng hiện nay.

Đánh giá Similac Total Comfort

Ưu điểm
  • Dưỡng chất Tummy Care giúp bé dễ tiêu hóa và hấp thụ

  • Hệ dưỡng chất EYEQ giúp bé phát triển trí tuệ, thị giác và ngôn ngữ

  • Hệ dưỡng chất Immunify tăng sức đề kháng cho bé

Nhược điểm
  • Không dùng cho bé bị rối loạn chuyển hóa galactose

  • Giá thành cao

Phản hồi của người dùng về sữa Similac Total Comfort khi mua hàng trên Shopee
Phản hồi của người dùng về sữa Similac Total Comfort khi mua hàng trên Shopee

Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

Xem giá bán tốt nhất tại TIKI

4.3. Sữa Morinaga của Nhật

Sữa Morinaga của Nhật giảm nỗi lo táo bón ở trẻ
Sữa Morinaga của Nhật giảm nỗi lo táo bón ở trẻ

XEM GIÁ BÁN TẠI ĐÂY

Nếu mẹ đang cần tìm loại sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém có công thức giống sữa mẹ nhất thì sữa Mirinaga của Nhật chính là lựa chọn hoàn hảo nhất.

Trước tiên là mùi vị và độ ngọt thanh, mát rất sữa mẹ, cho bé cảm giác như đang được uống sữa mẹ hàng ngày.

Morinaga được các mẹ gọi là “sữa rau” vì vị thanh mát, thành phần tự nhiên, an toàn và thích hợp với nhiều bé.

Sữa Morinaga là một trong những sữa công thức đầu tiên chứa Lactoferrin (chất đạm có nhiều ở sữa mẹ) nhằm tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch của bé.

Đồng thời, trong sữa có chứa đường Oligossacharide, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn khi làm tăng vi khuẩn có lợi và giảm vi khuẩn có hại trong đường ruột.

Do vậy, với sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém như sữa Morinaga, sẽ giúp mẹ giảm bớt nỗi lo bé táo bón, hấp thu kém.

Bên cạnh đó, sữa Morinaga chứa đầy đủ các vitamin như A, B, C, D, K, E,… và các khoáng chất như Canxi, sắt, magie, kẽm, natri,…, cung cấp đủ năng lượng cho bé phát triển toàn diện.

Với DHA, ARA, Taurin, Selen, choiline,… tỷ lệ lớn giúp trí não bé phát triển, tăng cường tư duy và nhận thức.

Mẹ cũng hoàn toàn yên tâm khi cho bé sử dụng sữa Morinaga vì sản phẩm được sản xuất theo công nghệ tiên tiến, được quản lý nghiêm ngặt và đạt tiêu chuẩn quốc tế.

Đánh giá sữa Morinaga

Ưu điểm
  • Sữa mát, dễ tiêu hóa, dễ hấp thụ, giảm tình trạng táo bón

  • Chứa lactoferrin giúp tăng đề kháng và hệ miễn dịch

  • Nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết, giúp bé phát triển thể chất và trí tuệ

Nhược điểm
  • Giá tương đối đắt

  • Không tăng cân nhiều

Sữa Morinaga nhận được nhiều đánh giá tốt trên trang Tiki
Sữa Morinaga nhận được nhiều đánh giá tốt trên trang Tiki

Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

Xem giá bán tốt nhất tại CONCUNG

Xem giá bán tốt nhất tại AEON MALL

4.4. Sữa Nan Optipro 1

Sữa Nan Optipro 1 đem lại khởi đầu tốt nhất cho bé
Sữa Nan Optipro 1 đem lại khởi đầu tốt nhất cho bé

XEM GIÁ BÁN TẠI ĐÂY

Sữa Nan Optipro 1 của Nestle, Thụy Sĩ, là sữa dành cho trẻ sơ sinh (0 – 6 tháng tuổi). Với Nan Optipro 1, mẹ sẽ tìm ra lời giải đâu là sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém tốt nhất hiện nay.

Đặc điểm nổi bật của sản phẩm là dòng sữa mát, dễ uống, dễ hấp thu và rất phù hợp với hệ tiêu hóa còn non yếu của bé trong những năm đầu đời.

Với hệ Probiotics Bifidus BL giúp tăng cường hệ miễn dịch và tiêu hóa. Các lợi khuẩn đường ruột có lợi BL giúp thẩm thấu dinh dưỡng tốt hơn và đào thải chất dư thừa ra ngoài nhanh hơn.

Đồng thời, vi khuẩn probiotic giúp đường ruột khỏe mạnh, tiêu hóa tốt hơn, phòng ngừa táo bón. Từ đó hỗ trợ sức đề kháng của bé trước các tác nhân gây bệnh.

Ngoài ra, sữa được bổ sung lượng lớn chất xơ hòa tan FOS, hạn chế táo bón ở bé. Và khi bé tiêu hóa và hấp thụ tốt, hệ miễn dịch và sức đề kháng của bé sẽ tăng lên.

Mẹ cũng hoàn toàn yên tâm khi bé tăng cân đều khi uống đều đặn Nan Optipro 1. Bởi sữa bổ sung đạm protein optipro với hàm lượng phù hợp.

Bên cạnh đó là các vitamin và khoáng chất như vitamin A, B, C, D, E, D, canxi, sắt, kẽm,… cùng DHA, ARA, giúp bé phát triển thể chất và trí não.

Như vậy, các mẹ đã biết sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém Nan Optipro 1 là lựa chọn hoàn hảo cho bé hàng ngày.

Đánh giá Sữa Nan Optipro 1

Ưu điểm
  • Sữa mát, hương vị gần giống sữa mẹ

  • Dễ hấp thụ, hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón

  • Bổ sung các vitamin và khoáng chất cho trẻ phát triển thể chất và trí tuệ

Nhược điểm
  • Giá tương đối cao

  • Sữa không được mịn

Phản hồi tích cực của các mẹ về sữa Nan Optipro 1
Phản hồi tích cực của các mẹ về sữa Nan Optipro 1

Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

Xem giá bán tốt nhất tại TIKI

Xem giá bán tốt nhất tại AEON MALL

4.5. Sữa With Mom Hàn Quốc

Sữa With Mom – sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém có tốt không?
Sữa With Mom – sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém có tốt không?

XEM GIÁ BÁN TẠI ĐÂY

Đây là dòng sữa hữu cơ cao cấp của xứ sở kim chi Hàn Quốc, sở hữu nhiều đặc điểm nổi trội mà không phải sữa dành cho bé bị rối loạn tiêu hóa nào cũng có.

Với các dòng sữa từ sơ sinh đến 3 tuổi cho mẹ lựa chọn phù hợp với độ tuổi của bé.

Trước tiên là sữa được sản xuất hoàn toàn từ nguyên liệu an toàn, tự nhiên, không sử dụng hóa chất, chất kích thích, tăng trưởng hay biến đổi gen.

Do vậy, sữa loại bỏ nguy cơ dậy thì ở trẻ dùng sữa With Mom.

Thành phần sữa có protein thủy phân, giúp bé dễ dàng hấp thu ngay cả khi hệ tiêu hóa còn non nớt.

Đồng thời với hệ acid lactic cho bé tiêu hóa tốt, hạn chế táo bón, tiêu chảy ở trẻ, từ đó tăng cường hệ miễn dịch.

Cùng với hệ probiotics lên men từ thực vật, gồm các lợi khuẩn sống, giúp cân bằng và ổn định hệ vi sinh đường ruột.

Bé uống With Mom sẽ giảm ngừa ốm vặt hoặc các bệnh liên quan đến suy giảm miễn dịch. Bởi trong sữa có các immuno globulin là kháng thể tạo ra miễn dịch cho cơ thể.

Ngoài ra, DHA thực vật an toàn và tăng cường thị lực, trí tuệ và miễn dịch của trẻ tốt hơn. Đặc biệt tỷ lệ DHA và AA đạt tỷ lệ vàng 1:2.

Có thể nói, sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém With Mom nhận được nhiều đánh giá tích cực, mẹ nào có điều kiện có thể lựa chọn cho bé yêu của mình.

Đánh giá sữa With Mom

Ưu điểm
  • Quy trình sản xuất an toàn, tự nhiên

  • Loại bỏ nguy cơ dậy thì sớm

  • Hỗ trợ tiêu hóa tốt

  • Tăng sức đề kháng

  • Sữa mát, trẻ hấp thu và tăng cân tốt

Nhược điểm
  • Giá thành cao
Review của các mẹ về sữa With Mom trên mạng xã hội
Review của các mẹ về sữa With Mom trên mạng xã hội

Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

Xem giá bán tốt nhất tại TUTICARE

Xem giá bán tốt nhất tại SENDO

5. Hướng dẫn cách sử dụng sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém hiệu quả

Trên tay mẹ là sản phẩm sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém tốt nhất, nhưng mẹ cần chú ý tới cách sử dụng sữa sao cho hiệu quả nhất. Do vậy, mẹ cần lưu ý một số yêu cầu sau:

  • Pha sữa với nước ấm theo đúng tỷ lệ và yêu cầu từ nhà sản xuất. Không nên pha quá loãng hoặc quá đặc hoặc nước quá nóng làm sữa bị mất chất hoặc dễ vón cục, khiến trẻ dễ bị rối loạn, táo bón, tiêu hóa kém hơn.
  • Vệ sinh và tiệt trùng thường xuyên bình sữa và các dụng cụ pha sữa trước và sau khi pha.
  • Khuấy hoặc lắc đều cho sữa tan hoàn toàn và cho bé bú ở nhiệt độ phù hợp.
  • Mẹ nên bỏ lượng sữa thừa khi bé bú không hết.
  • Đậy kín nắp hộp sữa.
  • Để hộp sữa ở nơi khô thoáng, sạch sẽ.
  • Thông thường, sữa chỉ nên mở nắp sử dụng trong vòng 1 tháng. Sau thời gian này, nếu bé không dùng hết, mẹ không nên lấy pha cho bé uống.
Pha sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém phải đúng tỷ lệ theo hướng dẫn
Pha sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém phải đúng tỷ lệ theo hướng dẫn

6. Chọn thực đơn cho trẻ có hệ tiêu hóa kém

Trẻ rối loạn tiêu hóa không nên ăn gì?

Với trẻ có hệ tiêu hóa kém, mẹ cần chú ý tới chế độ ăn của bé như:

  • Không nên ăn thực phẩm còn tươi sống hoặc quá hạn sử dụng.
  • Hạn chế thức ăn chứa nhiều chất béo, đạm và các thức ăn nhanh.
  • Không nên ăn quá nhiều trong một bữa và các bữa ăn sát nhau quá.

Bí quyết chọn lựa thực phẩm giúp bé dễ tiêu hóa và hỗ trợ hấp thu

Ngoài sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém, việc lựa chọn thực phẩm sao cho bé dễ tiêu hóa và hấp thu là rất quan trọng. Mẹ nên nắm rõ 1 số bí quyết sau:

  • Sữa mẹ vẫn là thức ăn tốt nhất của bé trong những năm đầu đời.
  • Thức ăn hàng ngày đảm bảo đủ và cân bằng 4 nhóm chất: đạm, đường bột, chất béo và các khoáng chất, vitamin.
  • Đa dạng thực đơn và lựa chọn thực phẩm an toàn vệ sinh, thân thiện với môi trường.
  • Uống nhiều nước lọc và bổ sung nước trái cây ở lượng vừa đủ và phù hợp độ tuổi của bé.
  • Trẻ hay bị táo bón, mẹ cần tăng cường rau xanh và trái cây.

Ngoài ra, mẹ nên chú ý vệ sinh môi trường sống và bé luôn sạch sẽ, khuyến khích bé vận động ngoài trời để tăng cường sức đề kháng.

Cung cấp đủ và đa dạng thực phẩm cho bé
Cung cấp đủ và đa dạng thực phẩm cho bé

LỜI KẾT

Có thể ví hệ tiêu hóa như bộ não thứ 2 của bé.

Hệ tiêu hóa có khỏe mạnh thì bé mới hấp thu tốt các dưỡng chất, giúp bé phát triển toàn diện, thể chất và trí tuệ.

Sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém là giải pháp dinh dưỡng hoàn hảo, giúp các mẹ giải tỏa nỗi lo lắng của mình khi bé yêu tiêu hóa và hấp thụ kém.

Topchon hy vọng, với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ ở trên sẽ giúp ích cho các mẹ nhiều hơn trong cuộc sống.