Bột ăn dặm và sữa công thức được nhà sản xuất nghiên cứu kỹ lưỡng về thành phần, hàm lượng dinh dưỡng và tỷ lệ pha với nước,…
Vậy việc pha trộn 2 loại này với nhau liệu có được không? Có nên pha bột ăn dặm với sữa công thức không? Đây hẳn là thắc mắc của rất nhiều bà mẹ bỉm sữa hiện nay.
Trong bài viết hôm nay, hãy đi tìm lời giải đáp qua cùng với Topchon.com nhé!
Nội dung chính
1. Có nên pha bột ăn dặm với sữa công thức không?
Bột ăn dặm và sữa công thức hoàn toàn có thể pha trộn được với nhau để tạo thành món ăn dặm cho bé đầy đủ dưỡng chất.
Bởi trước hết thành phần của 2 loại bột này lành tính, an toàn cho bé, khi pha trộn sẽ không gây ra dị ứng, kích ứng, ngộ độc,…
Hơn nữa, sữa công thức và bột ăn dặm có chứa những thành phần dinh dưỡng tương đồng, bổ sung cho nhau, thích hợp để làm phong phú thêm dưỡng chất mà bé cần dung nạp hằng ngày. Điển hình như bột ăn dặm giàu vitamin và khoáng chất, tinh bột, chất xơ từ rau củ quả, dầu cá,… còn sữa công thức thì giàu DHA, ARA, choline,…
2. Khi nào có thể pha bột ăn dặm với sữa công thức?
Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng thì việc pha bột ăn dặm với sữa công thức chỉ nên áp dụng cho những bé mới tập làm quen với việc ăn dặm, chuyển đổi từ dùng sữa công thức sang bột ăn dặm. Tức là bé từ 6 tháng tuổi trở lên.
Nếu bé còn dưới 6 tháng tuổi, đường ruột và thận vẫn chưa đủ trưởng thành để tiêu hóa những loại thức ăn ngoài sữa.
Bên cạnh đó, chất gluten trong bột ăn dặm là chất có hại cho bé dưới 6 tháng tuổi. Trong khi đó ở thời điểm này, hệ miễn dịch của bé còn quá yếu để thích nghi với chất mới nên dễ bị tác động.
Đồng thời, mẹ nên lưu ý chỉ áp dụng việc pha bột ăn dặm với sữa công thức trong vài tuần, không nên cho bé ăn trong suốt một thời gian dài vì sẽ khiến bé chán ăn, biếng ăn, không hấp thu hết dẫn đến tình trạng khó tiêu, rối loạn tiêu hóa.
3. Cách pha bột ăn dặm với sữa công thức
Chuẩn bị nguyên liệu: 10g bột ăn dặm, 20g sữa công thức và 200ml nước
Cách pha:
– Bước 1: Khuấy bột
Cho bột ăn dặm và nước vào một chiếc nồi nhỏ rồi khuấy cho tan hết.
– Bước 2: Nấu bột
Nấu bột với lửa to, nấu đến khi sôi thì hạ lửa nhỏ và nấu thêm 3 – 5 phút thì tắt bếp. Trong quá trình nấu phải khuấy bột liên tục để tránh bị vón cục.
– Bước 3: Thêm sữa công thức
Cho bột ra chén nhỏ, để nguội đến khoảng 40 – 50 độ C thì cho sữa công thức vào đảo đều. Lưu ý rằng phải cho sữa công thức ở dạng bột vào, không nên pha sữa sẵn với nước rồi mới cho vào bột.
Khi sử dụng bột ăn dặm pha với sữa công thức cho bé, mẹ cần lưu ý thêm một số vấn đề như:
- Không nêm thêm mắm, muối vào bột vì thận của bé còn rất yếu
- Sử dụng loại sữa công thức phù hợp với độ tuổi của bé
- Cho bé uống thêm nước sau khi ăn bột để tránh bị táo bón
- Cho bé ăn bột trước 7h tối để bé dễ hấp thu và không tạo gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
- Nếu bé không thích hoặc không chịu ăn hỗn hợp bột ăn dặm, mẹ hãy thử cho bé ăn lại vào ngày hôm sau. Mẹ cũng có thể thử pha loãng hơn.
- Dùng thìa nhỏ để cho bé ăn hỗn hợp bột ăn dặm. Không cho bột ăn bột ăn dặm pha với sữa công thức trong bình sữa trừ khi được bác sĩ nhi khoa hướng dẫn. Việc cho bé ăn bột trong bình sữa có thể dẫn đến các nguy cơ như hóc và ăn quá nhiều.
Lời kết
Với những chia sẻ trong nội dung bài viết trên đây, hy vọng đã giúp mẹ tìm được câu trả lời cho vấn đề có nên pha bột ăn dặm với sữa công thức hay không.
Chúc bé yêu của mẹ mau ăn chóng lớn và phát triển khỏe mạnh nhé!
Trả lời